Skip to main content

Ένας δρόμος προς την ψυχική σου ισορροπία

Εξειδικευμένη ψυχολογική υποστήριξη με ζεστασιά, εχεμύθεια και σεβασμό — για ενήλικες, ζευγάρια και εφήβους στο Ρέθυμνο.

Κλείσε ραντεβού
Ελένη Ψαθάκη

Ελένη Ψαθάκη

Ψυχολόγος — Ψυχοθεραπεύτρια

Σπούδασα Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Κρήτης, μετά από την απόκτηση του πρώτου μου πτυχίου στις παιδαγωγικές επιστήμες. Ολοκλήρωσα τον μεταπτυχιακό κύκλο σπουδών του Πανεπιστημίου Guillermo Marconi, με την εστίαση της εργασίας μου στον ρόλο των γυναικών και στη μητρότητα στον Ελλαδικό χώρο διαχρονικά. Επίσης, έχω ολοκληρώσει 4ετή εκπαίδευση στην Προσωποκεντρική και Focusing-Βιωματική Ψυχοθεραπεία στο Ελληνικό Κέντρο Focusing.

Ελένη Ψαθάκη

Έχω παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων και εργαστηρίων σχετικά με τις ομάδες γονέων, τη διαχείριση κρίσεων στην οικογένεια, το πένθος, τη ΛΟΑΤΚΙ+ συμβουλευτική, τη ΔΕΠΥ και άλλα, ενώ συνεχίζω την προσωπική μου ψυχοθεραπεία και εποπτεία, προκειμένου να μπορώ να ανταποκριθώ με τον καλύτερο δυνατό τρόπο στις ανάγκες τις εκάστοτε θεραπευτικής σχέσης. Τα ερευνητικά μου ενδιαφέροντα κινούνται γύρω από τα ζητήματα της εφηβείας, αλλά και τα κοινωνικά ζητήματα και τη σύνδεση τους με την κριτική ψυχολογία και το φαινόμενο της ψυχολογικοποίησης.

Τα τελευταία χρόνια εργάζομαι ως αναπληρώτρια ψυχολόγος σε σχολεία της Δευτεροβάθμιας, αλλά και ιδιωτικά.

Υπηρεσίες

Προσωποκεντρική - Focusing-Βιωματική Ψυχοθεραπεία

Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία για εφήβους και ενήλικες

Η επιλογή της συμβουλευτικής ή της ψυχοθεραπευτικής σχέσης εξαρτάται από το αίτημα του θεραπευόμενου και από το σχέδιο που θα καταρτίσουμε μαζί. Απευθύνεται τόσο σε ενήλικες, όσο και σε εφήβους, αναλόγως το ζήτημα που καλούμαστε να επεξεργαστούμε. Το αίτημα μπορεί να αφορά τη διαχείριση ενός ξαφνικού γεγονότος, μιας κρίσης πανικού, θανάτου, ασθένειας, ή κάποιας χρόνιας κατάστασης που μας ταλαιπωρεί ψυχικά. Επίσης, το αίτημα μπορεί να είναι η ενδυνάμωση και η ανάπτυξη του ατόμου.

Συμβουλευτική Γονέων

Η συμβουλευτική γονέων γίνεται με γονείς εφήβων, με στόχο την υποστήριξη του γονικού ρόλου και την ενίσχυση του δεσμού γονέα-εφήβου. Είτε ο ένας γονέας είτε και οι δύο μαζί, απευθύνονται για ζητήματα που μπορεί να τους απασχολούν, όπως η διαχείριση μιας κρίσης στο οικογενειακό περιβάλλον ή άλλες δυσκολίες που προκύπτουν κατά την περίοδο της εφηβείας. Ο γονέας μέσα από τη συμβουλευτική αναγνωρίζει και συνειδητοποιεί το πώς βιώνει τον ρόλο του και αποκτά περισσότερη ενσυναίσθηση και αποδοχή προς τον εαυτό του, αλλά και προς το παιδί.

Συμβουλευτική Συντρόφων

Η συμβουλευτική συντρόφων γίνεται αφού έχουμε επικοινωνήσει τα αιτήματα όλων των μελών της σχέσης. Στη συνέχεια, μέσα από τη διαδικασία που θα έχει συμφωνηθεί, έχουμε ενίσχυση των όρων επικοινωνίας μεταξύ των συντρόφων, προκείμενου να ακουστούν και να γίνουν κατανοητοί με ενσυναίσθηση και αποδοχή μεταξύ τους. Οι στόχοι τίθενται από τα ίδια τα μέλη της συντροφικής σχέσης και μαζί εξερευνούμε την πορεία προς την επίτευξή τους.

Άλλες Υπηρεσίες

Άλλες υπηρεσίες που μπορούν να παρασχεθούν είναι επαγγελματική συμβουλευτική σχετικά με τα επαγγέλματα για την ψυχική υγεία. Επίσης, θα χαρώ να υπάρξει επικοινωνία για σύσταση συμβουλευτικών ομάδων, συνεργασία ή διοργάνωση σεμιναρίων, ομιλιών και σχετικών με το αντικείμενό μου συζητήσεων, επιμορφώσεων και ερευνητικών project.

Κάνε το πρώτο βήμα

Το να ζητήσεις υποστήριξη είναι πράξη δύναμης. Επικοινώνησε μαζί μου για ένα πρώτο, εμπιστευτικό ραντεβού — από κοντά στο Ρέθυμνο ή διαδικτυακά.

Επικοινώνησε τώρα

Ενημερωτικά Άρθρα

Σκέψεις, συμβουλές και άρθρα για την ψυχική υγεία και την προσωπική ευεξία.

Όλα τα άρθρα

Επικοινωνία

Είμαι εδώ για να σε ακούσω. Επικοινώνησε μαζί μου για να κλείσουμε το πρώτο σου ραντεβού.

Διεύθυνση

Βαλέστρα 3, Ρέθυμνο, Κρήτη Τ.Κ. 74132

Τηλέφωνο

+30 698 0730 527

Ωράριο

Δευτέρα – Παρασκευή: 09:00 – 21:00 · Κατόπιν ραντεβού